träning?!
Jag laddade ner RunKeeper appen till telen för någon dag sen, å fan va de motiverar mig att röra på fläsket! Jag har gått ca 7km på precis en timme vilket var en förvånansvärd bra tid då jag hade både min bror (som inte går så snabbt) och hunden (som stannar var tionde meter typ) med mig. Och kl 9 imorse snörade Kjell och jag på oss springskorna och gav oss ut på en 5km lång sväng, det blev intervaller och de tog oss 39min.
Imorgon blir det en promenad på isen och på tisdag en springtur till.
Känns bra! Nu ska jag ner och äta chips. Vill ju inte bli smal ;D
Imorgon blir det en promenad på isen och på tisdag en springtur till.
Känns bra! Nu ska jag ner och äta chips. Vill ju inte bli smal ;D
Kommentarer
Trackback